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东湖林语社区中医养生讲座 助你健康过冬

发布日期:2022-01-12 20:35   来源:未知   阅读:

  香港最快最新开奖结果12月23日,苏州工业园区东湖林语社区“友之林”幸福邻里提升计划之“真人图书馆”活动又如约而至。此次特邀社区养生达人苏永菊开展冬季中医养生讲座,帮助大家树立科学、正确的养生观,共同度过一个健康温暖的冬季。

  冬季气温变化大,对于抵抗力及免疫力比较差的老年人来说,推拿按摩有助于养生保健。活动现场,苏永菊结合实践经验和病例,针对心血管疾病、中医按摩推拿等方面知识做了详细的讲解。她从中医治病防病、中医养生的重要性讲起,重点讲解中医保健和经络按摩知识及手法,让老人了解如何通过穴位按摩预防疾病发生。居民们认真聆听,积极互动。讲座结束后,大家意犹未尽,继续和老师探讨养生知识,气氛十分活跃。

  活动最后,居民们一起观看了老电影《报童》,感受了红色经典电影的魅力。 周亚萍

  12月23日,苏州工业园区东湖林语社区“友之林”幸福邻里提升计划之“真人图书馆”活动又如约而至。

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